남자 신체 적정 사이즈는?
디지는 요즘들어 다이어트에 관심이 많아졌는데요.
오늘은 남자의 신체 적정 사이즈는 어떠한가에 대해서 한 번 글을 써 보려고 합니다 !
뚜둔 !
사실, 디지가 너무 궁굼해서 찾아보기 시작했는데요!
아무리 찾아도 여자의 이상적인 신체 사이즈는 있지만 남자의 이상적인 신체 사이즈는 없더라구요!
남자의 몸에 대해서는 대부분 '키' 얘기 밖에 없더군요!!!!!
그래서 오늘!
이 디지가 남자의 이상적인 신체 사이즈는 어떠한가!? 에 대해서 알아보려 합니다!
저는 www.sizekorea.kr 이라는 사이트에서 보고 글을 쓰니 한국인 기준 어느정도 신빙성 있답니다!
저는 나이 20대 중.후반 을 기준으로 알아봤어요!
혹시나 자기 나이대 신체 사이즈에 대해서 알고 싶다면 '사이즈코리아'에 들어가셔서 보시면 될 것 같아요! 그럼 알아보도록 하겠습니다!
남자 신체 적정 사이즈를 알아보기 위해서는!!!
일단 신체의 어떤 부위의 사이즈를 재야 할지 알아봐야 하는데요!
바로,
키
몸무게
어깨길이
가슴둘레
허리둘레(배꼽수준)
엉덩이둘레
허벅지둘레
종아리둘레(장딴지)
이렇게 8가지를 가지고 대한민국 남자 신체 평균 사이즈에 대해서 얘기해 보려고 합니다!
그럼 하나하나 얘기 해
볼까요?
1. 키
사이즈코리아의 정보에 따르면 한국 남자 키 분포도는 다음과 같다고 합니다!
위 그래프를 보시면, 평균 키는 169cm ~ 174cm라고 하네요!
2. 몸무게
사이즈코리아의 정보에 따르면 한국 남자 몸무게 분포도는 다음과 같다고 합니다!
평균 몸무게는 70kg ~ 80kg이 대부분인것 같아요! 하지면 심심치 않게 마른 59kg ~ 69kg의 몸무게를 가지신 남성분들을 볼 수 있죠!
3. 어께길이
사이즈코리아의 정보에 따르면 한국 남자 어깨길이 분포도는 다음과 같다고 합니다!
평균적으로 12.9cm ~ 14.3cm가 가장 많네요 ! 참고로 어깨길이 재는 방법은 한쪽 목 옆점에서 어깨가쪽점까지의 길이입니다. 쉽게 말하면 왼쪽 또는 오른쪽 한쪽만 쟨 길이입니다.
4. 가슴둘레
사이즈코리아의 정보에 따르면 한국 남자 가슴둘레 분포도는 다음과 같다고 합니다!
평균 가슴둘레는 91cm ~ 98cm 이네요!
5. 허리둘레(배꼽수준)
사이즈코리아의 정보에 따르면 한국 남자 허리둘레 분포도는 다음과 같다고 합니다!
평균 허리둘레는 76.9cm ~ 85.7cm라고 해요!
6. 엉덩이둘레
사이즈코리아의 정보에 따르면 한국 남자 엉덩이둘레 분포도는 다음과 같다고 합니다!
평균적으로 94.9cm ~ 101.4cm라고 합니다!
7. 허벅지 둘레
사이즈코리아의 정보에 따르면 한국 남자 허벅지둘레 분포도는 다음과 같다고 합니다!
평균 55.4cm ~ 60.5cm입니다!
8. 종아리 둘레
사이즈코리아의 정보에 따르면 한국 남자 종아리둘레 분포도는 다음과 같다고 합니다!
평균적으로 37cm ~ 39.6cm 라네요!
지금까지 대한민국 남성 신체 평균 사이즈에 대해서 대강 알아봤어요!
물론, 모든 남성분들이 신체가 다 다르기 때문에 평균이 이상적인 사이즈다라고 말은 할 수 없어요.
하지만 적어도 내가 어느정도에 속하는지 알아볼 수 있는 시간이였습니다!
다음으로, 옷 사이즈를 통한 남자 적정 사이즈에 대해서 알아볼까요?
남다 옷 사이즈(cm) | S | M | L | XL |
적정 키 | 165-170 | 170-175 | 175-180 | 180-185 |
어깨 | 38 | 41 | 41.5 | 43.5 |
가슴 | 82-85 | 86-89 | 90-93 | 94-97 |
허리둘레 | 72-75 | 76-79 | 80-84 | 85-88 |
엉덩이둘레 | 84-87 | 88-91 | 92-95 | 96-99 |
허벅지둘레 | 48-50 | 51-53 | 53-55 | 86-58 |
이 차트는 제가 개인적으로 이곳 저곳 웹사이트를 보면서 만든 표 입니다 정확한 사이즈는 아니니깐 참고용으로만 써 주세요!
여러분은 어느정도에 속하시나요?
디지는 이만 운동을 하러 가봐야 할 것 같아요
하하하하하하하하하하
더 늙기전에 이상적인 몸을 만들어 봐요! 아자아자!!!
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