안녕하세요. 그린에버메디신입니다.
어제는 프로피츠의 #스포츠테이핑 을 소개하는 블로그 포스팅을 올렸었죠!?
그래서 오늘은 #테이핑 을 어려워하시는 분들, 테이핑 초보자분들, 테이핑 방법을 모르시는 분들도 쉽게 따라 할 수 있는 #손가락테이핑 방법을 동영상으로 보여드릴게요.
손가락은 미세한 움직임, 섬세한 손길이 필요할 때 아주 중요한 역할을 해요.
지금 여러분들에게 손가락 테이핑 방법을 소개하는 포스팅 글도 손가락으로 타이핑을 하고 있고,
손가락 테이핑을 하기 위해 포스팅을 읽고 있는 여러분들도 손가락으로 스크롤을 내리고 있어요.
손을 많이 사용하는 운동을 할 때 손가락이 접질리거나 부러지는 등 손가락의 부상을 막기 위해서 손가락 테이핑을 많이 하시는데, 운동 이외에도 평소 손가락을 다쳤거나 손가락을 많이 사용해서 통증을 느끼는 등의 이유로 손가락 테이핑이 필요하신 분들은 동영상을 보고 잘 따라 해주세요!
손가락 테이핑 방법은 정말 간단해서 잘 따라오실 수 있어요^^
2. 손가락과 손등을 이어주는 관절 부분에 테이핑 할 때
동영상으로 보면서 따라 하니 손가락 테이핑 정말 쉽죠?
손가락 테이핑 방법을 알고 싶었던 분들에게 많은 도움이 됐으면 좋겠습니다.
앞으로도 스포츠 테이핑의 부위별 부착방법을 동영상으로 보여드릴 예정이오니
그린에버메디신의 블로그 자주 찾아와주세요!
올바른 테이핑 방법으로 #손가락부상 과 #손가락통증 날려버립시다.
감사합니다.