반응형 살림 9단의 만물상 200회 특집 세상을 바꾼 만물상의 살림천왕 초파리 모기퇴치 EM 강순의 여름김치 3종세트 레시피 * 상추김치 효능 줄기 상추로 김치를 담근 것으로 '먹으면 힘이 불뚝 솟는다'고 해서 붙여진 이름. 상추 줄기의 '락토세린' 성분은 수면을 유도해 잠 못 드는 여름철의 숙면을 돕는다. 상추김치 재료 상추(500g), 소금(1½T), 쪽파(140g), 양파(110g), 풋고추(2개), 홍고추(3개) , 감자(110g), 다진 마늘(1T), 고춧가루(6T), 소금(약간), 설탕(2T), 깨소금(1T), 까나리액젓(2T) 1. 상추(500g)에 소금(1½T)을 고루 뿌려 절인다 절이는 시간은 상추 숨이 살짝 죽을 때까지 20분 정도만 절인다. 2. 감자(110g)는 잘게 썬 뒤 끓는 물(3컵)에 넣어 삶는다 * 삶은 감자를 곱게 갈아 사용하면 양념이 더 구수해지고 깊은 맛이 난다. 3. 삶은 감자는 곱게 간다. * 갈은 감자는 한 김 식혀 사용해야 상추가 물러지지 않는다. 4. 고춧가루(6T), 설탕(2T), 소금(약간), 다진 마늘(1T), 까나리액젓(2T), 깨소금(1T)을 섞어 양념을 만든다 * 설탕 대신 배즙이나 사과즙을 넣어도 된다. 감자 대신 전분물을 걸쭉하게 끓여 사용한다. 5. 양념에 채 썬 양파(110g), 큼직하게 썬 쪽파(140g), 어슷 썬 홍고추(3개), 풋고추(2개)를 섞는다 6. 절인 상추에 양념한 채소를 넣어 풋내가 나지 않도록 살살 버무린다 밀폐 용기에 담아 하루 정도 냉장 숙성시킨다 2016/05/21 - 강순의 열무물김치담그는법 만물상 강순희 열무김치 맛있게 담그는법 2016/05/25 - 강순이 오이소박이 김치 황금레시피 살림구단 강순의 여름김치 레시피 2016/06/02 - 최고의 요리비결 전진주 레시피 연근장아찌 유자청 오미자청 연근 피클 반응형 공유하기 게시글 관리 구독하기싱고짱의 세상저작자표시 비영리 변경금지 '뉴스' 카테고리의 다른 글만물상 관절크림 최윤하 공짜 관절크림 만드는법 살림구단 고추씨 관절크림 (0)2017.07.17알토란 얼갈이 김치 임성근 얼갈이김치 맛있게 담그는법 얼갈이 김치 비빔국수 레시피 (0)2017.07.16천기누설 감자쌈 보라색 감자 쌈 만드는법 파는곳 혈관건강 자색감자 먹는법 (0)2017.07.09알토란 양배추 김치 양배추김치 만드는법 약 되는 여름 해독밥상 양배추김치 담는법 (0)2017.07.02알토란 만능야채육수 만능 채소육수 만들기 임성근 만능 해독육수 만드는법 (0)2017.07.02반응형 살림 9단의 만물상 강순의 상추 불뚝김치 물김치 강순이 명인 여름김치 레시피 상추 물김치 재료 상추, 고춧가루, 다진 마늘, 액젓, 청홍고추, 풀국, 천일염, 설탕, 다시마 물 부재료 오이지, 부추, 양파, 대추 1. 체에 고춧가루를 담아 물 (다시마육수)에 풀어준다. 2. 고춧물에 액젓, 다진 마늘, 다시마 물, 풀국을 넣어준다 3. 천일염, 설탕으로 간을 맞춘다. * 강순의 풀국 만드는법 물 3컵, 찹쌀가루 6큰술, 고구마가루 4큰술, 콩물 4큰술 재료를 한데 끓여 풀을 쑨 후, 식혀서 사용한다. 물을 넣어 농도를 맞춘다. 4. 깨끗이 씻은 상추를 먹기 좋은 크기로 찢어 넣는다. * 초석잠 장아찌를 넣어주면 더욱 맛있다.
입맛에에 따라 고추, 오이지, 양파, 부추, 대추 등을 넣어준다. 2017/04/10 - 만물상 강순의 양배추물김치 만드는법 강순이 양배추김치 만드는법 2016/06/23 - 빅마마이혜정 열무물김치맛있게담그는법 여름 열무김치 담는법 2017/02/27 - 알토란 초간단 국물 깍두기 담그는법 설렁탕집 깍두기 담는법 비법 반응형 공유하기 게시글 관리 구독하기100세건강저작자표시 비영리 변경금지 '건강정보' 카테고리의 다른 글임성근 얼갈이 김치 맛있게 담그는법 알토란 임성근얼갈이 김치 만드는 법 황금레시피 (0)2017.07.18알토란 오이지 무르지 않게 담그는방법 김하진 소주넣고 오이지 만드는법 (0)2017.07.16알토란 김치홍합죽 이상학 김치홍합죽 만드는법 홍합 김치영양죽 레시피 (0)2017.07.02천기누설 풋사과 다이어트 부작용 풋사과 분말먹는법 풋사과 분말가루 파는곳 (0)2017.07.02잣 발효액 잣송이 효소 발효액 만드는법 천기누설 습기 잣송이 발효액 부작용 (0)2017.06.29 |