패션후르츠(백향) 에이드 씨(씨앗) 효능 먹어도 될까 생각해보는 시간을 가져볼까 합니다. ▶ 패션후르츠 씨앗은 무슨 효능이 있나요? 패션후르츠 자체 효능은 많지만 씨앗에는 효능이 거의 없는 듯 합니다. ▶ 패션후르츠 씨앗은 먹어도 되나요? 먹어도 몸에 어떠한 해가 없기 때문에 먹어도 됩니다. 이 내용은 본인의 직접적인 경험담이 일부 적혀 있는 건강정보 글입니다. 
패션후르츠(백향) 에이드 씨(씨앗) 효능 먹어도 될까요 과일중에서 백향 또는 백향과라는 과일이 있습니다. 영어로는 패션후르츠라고 부르는 이 과일은 백가지 향이 난다고 해서 백향이라고 부르는데 과일 내부에 속과 함께 씨앗이 잔뜩 들어 있어 청을 만들거나 잼을 만들때 대부분 씨앗을 제거하지 않고 함께 만들어 보관하곤 합니다. 하지만 씨앗이라는게 조금 호불호가 갈릴 수 있다보니 씨앗을 함께 먹는 사람이 있는가 하면 저같이 씨앗을 먹지 않고 뱉어버리는 사람도 있는 편입니다. 제 개인적인 과일 섭취 특성상 포도씨는 포도 내부에 있기에 어쩔 수 없이 먹는다 쳐도 수박씨도 제거해서 먹곤 하다보니 패션후르츠 씨도 먹기가 좀 그렇더라구요. - 몸에 좋고 맛도 좋은 패션후르츠 효능 패션후르츠는 여러가지 효능이 있는데 대략적으로 이야기하면 다음과 같습니다. ◎ 면역력을 높여 감염 위험이 줄어듭니다.
이러한 여러가지 효능이 존재하는데 이것은 말 그대로 패션후르츠 자체의 효능일 뿐 패션후르츠 씨앗의 효능은 거의 없다고 봐도 될 정도입니다. 사실 검색해보면 아시겠지만 대다수의 효능이 백향(패션후르츠)에 대한 효능일 뿐 씨앗에 대한 효능이 무엇인지 나온 부분은 없으니까요. - 패션후르츠 씨 먹어도 되나요? 그렇다면 이 글의 핵심인 패션후르츠의 씨앗 과연 먹어도 될까요? 안될까요? 이 부분은 다른 씨앗을 생각해보면 답이 쉽게 나올거라 생각되는데요 우리가 포도씨나 수박씨를 왜 먹을까요? 당연히 귀찮아서겠죠? 씨앗을 다 발라내고 먹는게 귀찮으니까 그냥 먹는겁니다. 해당 씨앗을 먹게 되면 뭔가 좋은 효능이 있어서 이걸 바라고 먹는게 아니잖아요? 패션후르츠 씨도 동일하다고 볼 수 있는데 포도씨와 수박씨와는 다르게 패션후르츠에는 엄청난 양의 씨앗이 들어 있습니다. 씨앗을 먹더라도 일부는 소화가 되지만 대부분은 변으로 배출되기 때문에 몸에 문제는 없습니다. 얼마전 패션후르츠 에이드 음료가 있어 사실 뭔지도 모르고 주문을 했는데 받고나니까 씨앗이 엄청나게 들어 있더라구요. 위에서 잠깐 말했다시피 씨앗을 별로 좋아하지 않는 터라 일일히 뱉어내고 먹었습니다. 상당히 귀찮은 작업이긴 하지만 뱉는 재미(?)가 있더라구요. 패션후르츠(백향) 에이드 씨(씨앗) 효능 먹어도 될까 생각해보는 시간을 가져보았습니다. 다 뱉기에는 너무 오래걸리고 그렇다고 먹기에는 씨앗이 너무 많고...어떻게 해야 할까요? 정답은 없습니다. cook story 백향과 효능, 패션후르츠 먹는법(다양한 방법), 패션프루츠 씨도 함께먹어요~백향과 효능, 여러가지 방법으로 패션후르츠 먹는법, 패션프루츠 에이드, 아이스크림과도 즐겨보아요. 뷔페같은 곳 가서 가끔 보셨을거에요. 요렇게 생긴 열대과일~~ 패션후르츠, 패션프루츠, 백가지 향과 맛이 난다고 해서 백향과 라고도 불리우는 ^^ㅎ 대부분 요런 검붉은색 껍질을 봤을텐데, 노랗게 익는 것도 있다고 하네요?? ㅎ 백향과 효능은 여성에게 좋은 석류보다도 비타민 C가 3배이상 높고, 엽산도 많고, 카로틴 함량도 풍부해 면역력 강화, 피부미용, 노화방지에 효능이 있는 니아신도 5배 이상 함유하고 있어 여신의 과일이라 불린다네요. 백향과 먹는 방법 요렇게 반쪽으로 나눠보면 노란색 과육안에 검은 씨가 많이 들어있어요. 과육을 숟가락으로 살살 긁어내어서 패션후르츠 씨는 먹을 수 있냐고 많이들 물어보시던데
네네~~ 과육과 씨, 함께 먹어주면 되요.
이 패션프루츠는 정말 신기한 과일이에요. 약간 얼려져있는 상태에선 매우 새콤하기도 한데, 요정도로 녹아있는 상태에서 먹음 또 달콤하게도 느껴지는 ㅋ 그리고 패션후르츠 씨를 씹는 재미도 참 좋아요. 오독오독~ 약간 얼려있는 상태에서 먹음 셔벗 느낌이고용. 참 재밌어용 ㅎ 요렇게 껍질만 남도록 깔끔하게 드심 됩니다~~
쥬스 or 에이드로 즐겨보아요 요번엔 백향과, 패션후르츠 먹는법 다른 버전~~ 숫가락을 이용해서 또 껍질과 과육을 분리해주어요.. 살살살~~ 셔벗같은 느낌의 패션프루츠를 쥬스와 함께 즐겨봅니다. 사이다나
탄산수, 오렌지 쥬스 등에 섞어 마셔보세요~~ 이날은 아이스티에다 곁들여 먹어보았죠.
얼어있는 셔벳같은 과육을 바로 넣어서 먹으니
시원 상큼~~ 씨앗도 씹히고~~~ 좋다좋다.
음료에 갈아서 먹거나, 수박 등과 함께 갈아서 주스로 만들어 먹기도 한다고 하네요.
아이스크림과 함께 즐겨요 바닐라 아이스크림과 함께 먹어보려고해요. 이건 나의 첫 도전..ㅋ 이번엔 셔벳처럼 얼어있는 상태가 아니라 과육을 좀 많이 녹여서~~~ 아이스크림에 주르르..넣어봅니다. 크랜베리도 쏙
넣어보고^^ 떨리네요~~ 과연 어떤 맛일까??? 오웃, 백향과, 패션후르츠가 솔직히 신맛이 강한 편이잖아요. 달콤한 바닐라 아이스크림과 곁들이니 살콤새콤해서 전 좋더라구요. 물론 요 맛은 충분히 호불호가 있을 수 있긴 할 것 같아요^^ 그 밖에 어떻게 즐길 수 있을까요. 네이버검색해보니^^ 주스나 잼으로 가공하기도하고, 패션프루츠로 만든 주스나 시럽을 이용해 젤리, 무스, 아이스크림, 셔벗을 만든다고 하네요. 망고나 파인애플, 수박과 함께 주스, 스무디를 만들어도 좋고요, 칵테일로 만들기도 한데요. 플레인 요거트에 섞어 먹기도 하고, 샐러드 드레싱으로 이용, 요즘 유행하는 청으로 만들기도 한데요. 그럼 따뜻한 차로도 즐길 수 있겠죠?? 참, 지난주에 스타벅스 갔다가 아이가 망고 패션후르츠를 시켰거든요?? 크아~~ 아이가 둘다 좋아하는 과일이라 시켜봤는데 전 솔직히 좀 별루였는데 아이는 맛있었데요. 역시 쉬운 과일은 아니라 어떤 과일이나 음료와 조합할지, 잼이나 아이스크림으로 만드는지에 따라 맛도 달라지고 그럴 것 같네요. 좋아하는 과일이나 음료등과 곁들여서 시큼한 패션후르츠 더욱 맛있게 즐겨보세요^^ #패션후르츠, #백향과 |
패션후르츠 씨 먹어도 되나요 - paesyeonhuleucheu ssi meog-eodo doenayo
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